• синдром хронической усталости;
• неврозы;
• бессоница;
• депрессия;
• нарушения сна;
• воспаления и хронические боли различной локализации;
• мигрени;
• зависимости;
• нарушение пищевого поведения;
• сердечно-сосудистые патологии, ревматоидный артрит, сахарный диабет, бронхиальная астма и другие заболевания.

• синдром хронической усталости;
• неврозы;
• бессоница;
• депрессия;
• нарушения сна;
• воспаления и хронические боли различной локализации;
• мигрени;
• зависимости;
• нарушение пищевого поведения;
• сердечно-сосудистые патологии, ревматоидный артрит, сахарный диабет, бронхиальная астма и другие заболевания.

• синдром хронической усталости;
• неврозы;
• бессоница;
• депрессия;
• нарушения сна;
• воспаления и хронические боли различной локализации;
• мигрени;
• зависимости;
• нарушение пищевого поведения;
• сердечно-сосудистые патологии, ревматоидный артрит, сахарный диабет, бронхиальная астма и другие заболевания.

• натуральность – физиолечение основано на природных механизмах, заложенных в человеческом организме;
• гипоаллергенность – методика не предусматривает применение лекарств, которые могут вызвать аллергию;
• комплексное воздействие на организм;
• минимальное число противопоказаний;
• подходит для любых возрастов, в том числе для детей.

• натуральность – физиолечение основано на природных механизмах, заложенных в человеческом организме;
• гипоаллергенность – методика не предусматривает применение лекарств, которые могут вызвать аллергию;
• комплексное воздействие на организм;
• минимальное число противопоказаний;
• подходит для любых возрастов, в том числе для детей.

• натуральность – физиолечение основано на природных механизмах, заложенных в человеческом организме;
• гипоаллергенность – методика не предусматривает применение лекарств, которые могут вызвать аллергию;
• комплексное воздействие на организм;
• минимальное число противопоказаний;
• подходит для любых возрастов, в том числе для детей.

• За два дня до сдачи анализа нужно отказаться от употребления жирной, жареной, острой пищи, алкоголя.
• Чтобы забор крови прошел без осложнений, примерно за 15–20 минут до прихода в клинику желательно выпить один или два стакана воды.
• За час до процедуры следует воздерживаться от курения.
• Если пациент принимал лекарственные препараты, такие как антибиотики, антикоагулянты, цитостатики, кортикостероиды, то анализ на пищевую непереносимость можно сдавать не раньше, чем через две недели после окончания курса.

Группа психологической помощи для людей с проблемами психического здоровья

Если Вы или Ваш близкий человек:

• имеете проблемы в области психического здоровья,
• испытываете душевную боль,
• чувствуете себя изолированным от общения с окружающими и одиноким,
• Вам трудно налаживать отношения,
• Вы сталкиваетесь с непониманием, конфликтами

- Вам или Вашему близкому полезно присоединиться к нашей группе.

Цель нашей группы - улучшить качество жизни людей, страдающих психическими расстройствами, помочь решить психологические проблемы, повысить адаптацию в обществе, открыть новые перспективы в жизни и взаимоотношениях.

Метод: групп-аналитическая психотерапия. Это метод глубинной психотерапии, ориентированной на устранение причин психологического страдания.

13-летний опыт проведения таких групп показывает, что участие в группе дает:

• Решение психологических проблем, улучшение состояния
• Развитие личностного потенциала
• Преодоление трудностей в общении, снижение конфликтности
• Переход от замкнутости на себе или на отношениях с одним близким человеком к более широкому кругу общения
• Способность справляться со своими чувствами (страха, стыда, злости и т.д.)
• Смягчение симптомов психического расстройства, уменьшение вероятности госпитализации
• Большую независимость, улучшение самоконтроля, умение достигать желаемого во взаимодействии с другими людьми
• Повышение адаптации и устойчивости к стрессам, снижение вероятности срывов
• Улучшение качества жизни

Для клиентов с психиатрическим диагнозом участие в группе сочетается с наблюдением врачом.

Участие в группе возможно совместно с прохождением индивидуальной психотерапии.

Расписание занятий: Занятия группы будут проходить 1 раз в неделю, с летним перерывом.Длительность психотерапии определяется индивидуально. Рекомендуемый срок посещения группы – не менее 3 лет. Для вхождения в группу необходимо прийти на предварительное индивидуальное собеседование с ведущими группы.

Ведущая группы:  Маркевич Анна Олеговна – специалист МИГА, групп-аналитический психотерапевт, клинический психолог (диплом МГУ), имеет многолетний опыт работы в научных и практических организациях в сфере психического здоровья (более 20 лет).

Запись и информация по телефонам:

8-916-204-29-49 Анна Олеговна,

8-926-214-17-36 Анна Игоревна

E-mail: info@iga.msk.ru

Психологическая помощь родственникам людей с проблемами психического здоровья

Приглашаем родственников пациентов в психотерапевтическую группу!

Если Вы чувствуете, что

• Вам сложно строить отношения с заболевшим родственником;
• Вы испытываете тяжелые чувства по поводу болезни родственника (например, вину, обиду, стыд, злость);
• Вам тяжело принять саму мысль о болезни близкого человека;
• Вы перегружены заботой о родственнике и не можете найти времени и сил, чтобы позаботиться о себе;

приходите в группу, в которой Вы среди тех, кто находится в сходной ситуации, сможете найти ответы на многие беспокоящие Вас вопросы, получить понимание и поддержку.

Группа нацелена на улучшение качества Вашей жизни, решение психологических проблем, на увеличение Вашей способности помогать заболевшему родственнику.

Руководитель группы - Творогова Мария Валерьевна: ведущий специалист МИГА, клинический психолог (МГУ), сертифицированный групп-аналитический психотерапевт (E.G.A.T.I.N. – European Group Analytic Training Institution Network), имеет многолетний опыт работы в РБОО «Семья и психическое здоровье» и НЦПЗ, более 10 лет оказывает психологическую помощь людям, страдающим психическими заболеваниями, и членам их семьи.

Время занятий. Группа будет проходить еженедельно по четвергам с 19 до 20.30, с летним перерывом.

Записаться и получить более подробную информацию Вы можете по телефону:

8 (916) 144 33 71 Мария Валерьевна

8 (926) 214 17 36 Анна Игоревна

Для участия в группе необходимо пройти собеседование.

Ждем Вас!

Группа психологической помощи "ДИАЛОГ"

Группа психологической помощи "ДИАЛОГ" создана для людей, испытывающих различные трудности в жизни.

• Кому-то трудно самостоятельно организовать свою активность, начать действовать.
• Для кого-то актуален вопрос своего предназначения, того, чему себя посвятить.
• Кто-то испытывает проблемы с поиском искренних и верных друзей и партнеров, не может полностью раскрыть себя в отношениях дружбы и любви.
• Для кого-то остается не решенной проблема отношений между поколениями – споры и недоговоренности между родителями и детьми, трудности в воспитании собственных детей.
• Кто-то страдает от сознания своей зависимости от окружающих или от ощущения непонятости.
• Кому-то хочется преодолеть депрессию или страхи.

В психологической группе предоставляется редкая возможность решить эти и многие другие личные проблемы через опыт непосредственного общения участников друг с другом под руководством опытного ведущего.

Специфика и преимущество наших групп – в методе группового анализа, который доказал свою эффективность для решения самого широкого спектра психологических проблем.

При этом метод действует максимально мягко, почти незаметно для участников. Возможно, причина этого в том, что занятия в группе проходят в форме свободной беседы. Это так похоже на то, чем мы все занимаемся ежедневно, разговаривая друг с другом или ведя внутренний диалог. В группе есть возможность быть выслушанным и наконец услышанным, найти единомышленников и утвердиться, отстаивая свою точку зрения.

Ведущий обеспечивает безопасную атмосферу в группе, способствует тому, чтобы участники могли открыто и искренне говорить о том, что для них важно, помогает понять причины проблем, справиться со сложностями, улучшить свою жизнь.

Мы видим, что каждый участник группы погружается в глубокую внутреннюю личную работу над тем, что важно именно для него, и при этом получает помощь от ведущего и других участников. Пусть на пути порой возникают трудности и приходится преодолевать сопротивление. Вместе это делать легче.

Итогом посещения группы становится личностный рост и улучшение социальной адаптации участников. За этими сухими словами на деле скрывается бόльшая полнота жизни и отношений, улучшение ежедневного самочувствия и открытость новому опыту.

Расписание и стоимость занятий. Занятия группы проходят 1 раз в неделю в вечернее время по четвергам, с летним перерывом. Длительность одного занятия 1,5 часа. Стоимость 2500 р.

Длительность психотерапии определяется индивидуально. Рекомендуемый срок посещения группы – не менее 3 лет. Для вхождения в группу необходимо прийти на предварительное индивидуальное собеседование с ведущей группы.

Ведущая группы: Маркевич Анна Олеговна – специалист МИГА, групп-аналитический психотерпевт, клинический психолог (диплом МГУ), имеет многолетний опыт работы в научных и практических организациях в сфере психического здоровья (более 20 лет).

Запись и информация по телефонам:

8-916-204-29-49 Маркевич Анна Олеговна,

8-926-214-17-36 Цапенко Анна Игоревна

E-mail: info@iga.msk.ru

ЖДЕМ ВАС!

1. Гарантированное повышение качества сна.
2. Улучшение общего физического и психического состояния.
3. Снятие напряжения и стресса после трудового дня.
4. Повышение энергии и жизненного тонуса.
5. Индивидуальный подход и регулярные сеансы для максимальных результатов.

• 6750 рублей за весь курс на месяц.

1. Существенное снижение частоты и интенсивности мигреней.
2. Расслабление мышц шеи, спины и головы.
3. Улучшение кровообращения и общего самочувствия.
4. Индивидуальный подход и регулярные сеансы для наилучших результатов.
5. Восстановление энергии и жизненного тонуса.

• 6750 рублей за весь курс на месяц.

1. Изучение основных приемов массажа в уютной обстановке.
2. Возможность провести время в паре, укрепляя взаимоотношения.
3. Персональное внимание и инструктаж от опытных мастеров.
4. Приобретение навыков для домашней практики и взаимного массажа.

1. 3000 рублей на одного человека за 2-часовой мастер-класс.

• Успокаивает, снижает концентрацию в крови гормонов стресса.
• Уменьшает количество и выраженность панических атак.
• Стабилизирует нервно-психическую деятельность.
• Улучшает мозговое кровообращение, благотворно воздействует на сердце и сосуды.
• Повышает работоспособность, способность к запоминанию.
• Обладает спазмолитическим действием.
• Способствует снижению токсичности лекарственных препаратов, что позволяет уменьшить их дозировку.

• Увеличение и болезненность при надавливании лимфоузлов в шее и в подмышечной области.
• Частые мигрени и периодически возникающие блуждающие боли различной локализации – преимущественно в позвоночнике, суставах, мышцах.
• Быстрая утомляемость, снижение работоспособности, ухудшение памяти, концентрации.
• Миастения, возникающая без физических нагрузок.
• Человек может испытывать лихорадочные состояния или чувствовать озноб.
• Нарушается работа биологических часов – днем появляется сонливость, а ночью, наоборот, бессонница.
• В некоторых случаях наступает дезориентация в пространстве, появляется светобоязнь.

• Полный курс лечения ксеноном состоит, как минимум, из 5 процедур, его цена сейчас-16000 рублей.

• 14000 рублей за сеанс.

• ксенон не токсичен;
• не вступает в реакции с веществами и соединениями в организме человека;
• не дает побочных реакций;
• не вызывает привыкания;
• близок к липидам нервных тканей;
• улучшает мозговой кровоток;
• снижает уровень адреналина и благотворно воздействует на центральную нервную систему;
• быстро выводится из организма.

Рождение полноценного здорового ребенка является основным желанием будущих родителей. Однако в условиях городской жизни возникают различные угрозы для вынашивания здоровой беременности. Плохая экология, чаще всего не совсем здоровое питание, поздний возраст родителей с уже сопутствующими хроническими заболеваниями. В результате у большинства мамочек наблюдается та или иная патология беременности, среди которых: снижение иммунитета матери, гипоксия плода, угроза невынашивания, задержка внутриутробного развития, гестоз, преждевременные роды, малый вес ребенка при родах. Метод ГБО прекрасно подходит в качестве реабилитации после замершей беременности на ранних сроках. Наиболее сложным контингентом пациентов являются беременные с хроническими заболеваниями, не связанными с женским здоровьем, например, с сахарным диабетом.

В данных случаях помимо медикаментозного лечения крайне показано лечение кислородом под повышенным давлением в барокамере (метод гипербарической оксигенации). В результате лечения снижается или полностью уходит кислородное голодание всех тканей и органов, происходит их активное заживление и восстановление.

Как проводится процедура и насколько она комфортна? Процесс лечения проходит в комфортной обстановке, совершенно безболезненный и не доставляет никаких неудобств пациенту. Женщину в хлопчатобумажной одежде помещают в камеру, куда подается кислород под определенным давлением. Давление рассчитывается индивидуально, исходя из патологии, возраста и индивидуальных особенностей.

Во время набора давления, а также при его снижении возможна небольшая заложенность в ушах. Длительность процедуры составляет около часа и чаще всего пациенты сладко спят.

Специально проведенные медицинские исследования показали, что лечение методом ГБО способствует улучшению состояния плода при внутриутробной гипоксии и маловесности плода, нормализации маточно-плацентарного кровотока, улучшению состояния плаценты на ранних сроках фетоплацентарной недостаточности, корректируется уровень гормонов, отвечающих за нормальное течение беременности, улучшается состояние беременных женщин с поздними гестозами, анемией, уменьшается количество осложнений во время родов со стороны матери и плода. Кроме того, после курса лечения улучшалось общее состояние: исчезали одышка и отеки, улучшался сон, нормализовались показатели крови. Отмечено увеличение размеров плода в среднем на 2-3 гестационные недели. ГБО снижает число перинатальных осложнений, преждевременных родов и перинатальной заболеваемости. У детей, рожденных от матерей, которые получали лечение ГБО, отмечалось более крепкое здоровье и реже наблюдались «проблемы» с неврологией.

Метод ГБО прекрасно стабилизирует состояние беременных с диагнозом сахарный диабет. Известно, что сахарный диабет оказывает крайне неблагоприятное действие на течение беременности, формирующийся плод и новорожденного. Беременность, в свою очередь, отягощает данное заболевание и вызывает его прогрессирование. При диабете довольно часто наступает внутриутробная гибель плода, преждевременное прерывание беременности и тяжелый токсикоз. Исследования показали, что после 5-6 сеансов в барокамере видна положительная динамика, стабилизируется уровень гипергликемии, нормализуются показатели крови, улучшается микроциркуляция.

Помимо помощи беременным женщинам, гипербарическая оксигенация помогает и женщинам с воспалительными заболеваниями яичников и маточных труб, а также хроническим эндометриозом. Применение ГБО в комплексе с терапией снижает риск развития спаечного процесса и трубного фактора бесплодия. Немаловажно и то, что действие ГБО не заканчивается после проведенного курса лечения. В организме образуется депо кислорода и на протяжении 4-6 месяцев ощущается прилив сил и бодрости. Даже здоровым жителям столицы полезно 1-2 раза в год пройти курс профилактического лечения в барокамере из-за высокой загазованности города.

• Успокаивает, снижает концентрацию в крови гормонов стресса.
• Уменьшает количество и выраженность панических атак.
• Стабилизирует нервно-психическую деятельность.
• Улучшает мозговое кровообращение, благотворно воздействует на сердце и сосуды.
• Повышает работоспособность, способность к запоминанию.
• Обладает спазмолитическим действием.
• Способствует снижению токсичности лекарственных препаратов, что позволяет уменьшить их дозировку.

• Увеличение и болезненность при надавливании лимфоузлов в шее и в подмышечной области.
• Частые мигрени и периодически возникающие блуждающие боли различной локализации – преимущественно в позвоночнике, суставах, мышцах.
• Быстрая утомляемость, снижение работоспособности, ухудшение памяти, концентрации.
• Миастения, возникающая без физических нагрузок.
• Человек может испытывать лихорадочные состояния или чувствовать озноб.
• Нарушается работа биологических часов – днем появляется сонливость, а ночью, наоборот, бессонница.
• В некоторых случаях наступает дезориентация в пространстве, появляется светобоязнь.

• Полный курс лечения ксеноном состоит, как минимум, из 5 процедур, его цена сейчас-16000 рублей.

• 14000 рублей за сеанс.

• ксенон не токсичен;
• не вступает в реакции с веществами и соединениями в организме человека;
• не дает побочных реакций;
• не вызывает привыкания;
• близок к липидам нервных тканей;
• улучшает мозговой кровоток;
• снижает уровень адреналина и благотворно воздействует на центральную нервную систему;
• быстро выводится из организма.

1. Особое место в практике уделяю процедурам по массажу лица - это эффективный способ поддержания естественной красоты, который также снижает стресс, переутомление и хроническую усталость.

1. Владею всеми техниками массажа, отлично разбираюсь в анатомии и причинах устранения болевых синдромов. Ответственный и пунктуальный.

Опыт консультирования

6 лет

Основные направления работы

✔ Отношения в паре, конфликты и кризисы

✔ Cамооценка и самопринятие

✔ Личные границы, манипуляции, сложности в общении

✔ Сниженное настроение, апатия

Опыт консультирования

6 лет

Основные направления работы

✔ Отношения в паре, конфликты и кризисы

✔ Cамооценка и самопринятие

✔ Личные границы, манипуляции, сложности в общении

✔ Сниженное настроение, апатия